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Taller sobre gestión de las emociones y bienestar universitario

Viernes 6 de octubre a las 17:00 en la FCEDU.

El área de Bienestar Estudiantil de la UNER invita a estudiantes de todas las facultades al taller-encuentro «La importancia de gestionar nuestras emociones para el bienestar universitario», a cargo de la licenciada Lucía Franchi, master en educación emocional y bienestar. Será el viernes 6 de octubre a las 17:00 en el aula E3 de la FCEDU-UNER (Buenos Aires 389, 2do piso, Paraná).

Dicha iniciativa se realiza a partir de diversas demandas de los centros de estudiantes sobre la atención de salud mental desde la universidad. Tiene como propósito brindar herramientas y estrategias para gestionar los sentires en el recorrido académico, contribuyendo a la permanencia estudiantil.

Link de inscripción: forms.gle/SXk9DDa8Mcqz4JGF6

 

Sobre el taller

¿Cómo nombramos lo que nos pasa? ¿Cómo desentrañamos aquellos miedos, dudas, incertidumbres y frustraciones en los procesos de enseñanza-aprendizaje en nuestro tránsito por la vida universitaria?

Aprobar una evaluación, recibirnos, sostener el cursado en momentos de cansancio y hacerlo desde el bienestar, implica regular las emociones displacenteras que aparecen en el proceso y al mismo tiempo, iniciar emociones placenteras como la motivación, curiosidad, calma que son vitales para el proceso de enseñanza aprendizaje. Por esto, es importante alfabetizarnos emocionalmente: reconocer, nombrar, expresar nuestras emociones para luego poderlas regular.

 

Fecha: 26/09/23
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